समय और आकाशफाल्गुन मास के कृष्ण पक्ष की 14वीं रात
महाशिवरात्रि
शिव की महान रात, प्रार्थना में जागकर बिताई जाती है।
घर पर आज़माएँ
शाम को ॐ नमः शिवाय या महामृत्युंजय मंत्र का जप करें। पूरी रात जागना और व्रत रखना ज़रूरी नहीं है; ज़रूरत हो तो आराम करें और खाना खाएँ।
हमेशा की तरह, यह आपकी मर्ज़ी है। इसे अपने परिवार, क्षेत्र और सेहत के अनुसार ढालें।
सीख
शिव की सालाना रात, जो देर सर्दियों में आती है। रात के चारों प्रहर में व्रत, जप और शिवलिंग पर चढ़ावे के साथ इसे मनाया जाता है। हर महीने एक छोटी मासिक शिवरात्रि भी आती है।
प्रार्थना में जागते रहना ध्यान का एक संकल्प है: सोने के बजाय भीतर की ओर मुड़कर बिताई गई एक रात।
प्रमाण क्या कहते हैं
प्रमाण: पारंपरिकइसका महत्व जीती-जागती परंपरा और तर्क पर टिका है, परीक्षणों पर नहीं।शिवरात्रि पर अपने आप में कोई शोध नहीं हुआ है। एक रात की नींद छूटने से अगले दिन मूड और ध्यान पर असर पड़ता है, और व्रत के साथ सामान्य सावधानियाँ लागू होती हैं। इसका आध्यात्मिक अर्थ आस्था का विषय है।
हम प्रमाण कैसे आँकते हैंमहत्व
जो लोग इसे निभाते हैं, उनके लिए इसका क्या अर्थ है। आस्था पर आधारित अर्थ को आस्था के रूप में बताया गया है, सिद्ध तथ्य के रूप में नहीं।
परंपराएँ इसे वह रात मानती हैं जब शिव ने ब्रह्मांडीय नृत्य किया था, या जब पार्वती से उनका विवाह हुआ था। मंदिर पूरी रात खुले रहते हैं।